Ang Osteochondrosis usa ka komon nga degenerative-dystrophic nga samad nga nakaapekto sa mga intervertebral disc, kasikbit nga vertebrae ug duol nga ligaments.
Ang sakit dili dayon molambo, nag-uswag sa daghang mga tuig, samtang ang pagsugod mahimong mahitabo sa usa ka medyo bata nga edad (18-20 ka tuig), ug adunay daghang mga yugto:
- Stage I - "mga liki" sa fibrous ring ug intradiscal nga paglihok sa nucleus pulposus, apan wala pa'y radiological nga mga timailhan;
- Stage II - ang nucleus pulposus nagpadayon sa pagkadaot, ang gitas-on sa disc mikunhod, ang fibrous nga singsing "nauga", ang apektadong intervertebral joint mahimong dili lig-on, ug aron mabayran kini, ang mga kaunuran sa likod anaa sa kanunay nga tensiyon, hinungdan sa kasakit ug " sobra nga trabaho", ang mga timailhan sa osteochondrosis makita sa x-ray;
- Stage III - ang disc ruptures, ang prolapsed nucleus pulposus nag-umol sa usa ka hernia, ang yugto gihulagway pinaagi sa usa ka kadagaya sa neurological sintomas, panghubag, ug edema;
- Stage IV - kasikbit nga mga elemento sa hiniusa nga nalangkit sa samad.
Ang Osteochondrosis sa dugokan mahimo usab nga mahitabo sa lainlaing mga bahin sa dugokan ug, depende niini, adunay lainlaing mga ngalan:
- cervical - sa kasagaran localized sa taliwala sa ikalima ug ikapito nga cervical vertebrae (ang labing mobile joint);
- dughan - usa ka variant nga gipakita sa kasakit, nga mahimong malibog sa mga sakit sa ubang mga organo sa dughan;
- lumbar - ang labing komon nga matang tungod sa pinakadako nga paglihok niini nga seksyon ug ang load nga gibutang niini;
- komon - nga naglakip sa pipila ka mga seksyon (pananglitan, cervicothoracic).
Mga hinungdan sa pag-uswag sa osteochondrosis
Walay usa ka komprehensibo nga teorya nga hingpit nga nagpatin-aw sa hinungdan niini nga sakit. Kini mao ang multifactorial, busa, ang usa ka predisposition mao ang gikinahanglan nga ingon sa usa ka gatilyo, ug alang sa iyang pagpakita - usa ka komplikado sa internal ug sa gawas stimuli.
Exogenous nga risgo nga mga hinungdan:
- sobra nga tensiyon, pisikal nga pagtrabaho, mga peligro sa trabaho (paglihok sa bug-at nga mga butang) usa ka kasagarang hinungdan sa osteochondrosis sa mga lalaki;
- mga samad sa taludtod;
- mahait ug dili patas nga mga jerks, pagyukbo sa lawas, pagliko;
- sedentary nga trabaho, pisikal nga pagkadili aktibo;
- kanunay nga nagbalik-balik nga mga lihok (nagdala sa usa ka bag sa parehas nga abaga, gikiling ang imong ulo sa imong dunggan kung nakigsulti sa telepono);
- klima nga kahimtang.
Mga hinungdan sa risgo sa endogenous:
- lalaki gender (osteochondrosis mahitabo dili kaayo kanunay sa mga babaye);
- sobra sa timbang ug taas;
- abnormalidad sa paglambo sa musculoskeletal system, kahuyang sa likod nga mga kaunuran;
- dili maayo nga postura;
- mga sakit sa bitiis (arthrosis, patag nga mga tiil);
- paglapas sa trophism sa intervertebral lutahan;
- mga patolohiya sa mga internal nga organo.
Sintomas sa osteochondrosis
Kasagaran nga mga timailhan sa kini nga sakit: kasakit sa dugokan ug mga kaunuran sa pagpahulay, limitasyon sa paglihok, "kakapoy" sa apektadong lugar. Ang pasyente mosulay sa "pagdiskarga" niini pinaagi sa pagsandig sa usa ka lingkuranan, pagsandig sa iyang mga kamot, pagsulay nga dili makabarog sa iyang mga tiil sa dugay nga panahon, o pinaagi sa paghaplas ug pagmasa niini, paghupay sa tensiyon sa kaunoran. Depende sa lokasyon, ang kasakit mahimong magkalainlain ug gamay, ug bag-o, mas espesipikong mga simtomas ang idugang.
Uban sa cervical osteochondrosis, ang dili maayo nga mga sensasyon mahitabo sa occipital nga rehiyon o sa liog mismo, nga nagkakusog sa dihang nagkiling o milingi sa ulo. Tungod sa pinching sa mga ugat sa nerbiyos, tingling o pagsunog mahimong makita sa mga tudlo ug mga palad, ug uban sa mas seryoso nga kadaot, pagdili sa ilang mga kalihukan.
Apan ang nag-unang kapeligrohan sa kaso mao nga duol sa dugokan niini nga dapit adunay importante nga mga ugat nga nagsuplay sa dugo sa utok. Sa hinay-hinay sila mahimong pinched, mao nga kini nga matang sa osteochondrosis gihulagway pinaagi sa pagkalipong ug "spots" atubangan sa mga mata tungod sa kakulang sa nutrisyon sa nag-unang organo sa lawas.
Taliwala sa tanan nga mga matang sa osteochondrosis, ang kadaot sa thoracic nga rehiyon dili kaayo komon kay sa uban ug lisud ang pagdayagnos. Ang kasakit niini nga dapit susama sa cardiac, pulmonary, esophageal pain o neuralgia. Busa, ang mga pasyente una sa tanan mobalik ngadto sa cardiologists, gastroenterologists o pulmonologists, dugay paglikay sa mga doktor sa specialization nga ilang gikinahanglan, hangtud nga ang tanan nga uban nga mga pathologies wala iapil, o thoracic osteochondrosis gidudahang. Ang kahasol na-localize sa taliwala sa mga blades sa abaga, mokusog kung magduko, mahimo nimong masinati ang usa ka pagbati sa usa ka bukol sa tutunlan o kalisud sa pagginhawa, ug pagpaminhod sa dughan.
Ang labing kasagaran ug labing kasagaran nga tipo mao ang lumbar osteochondrosis. Ang mga simtomas niini kanunay nga nalangkit sa kini nga sakit: sakit nga kasakit sa lugar nga parehas nga ngalan, nga mograbe kung moliko, moduko, o mobarug sa dugay nga panahon, ug mahimong modan-ag sa usa o duha nga mga bitiis.
Diagnosis sa osteochondrosis
Nagsugod ang doktor pinaagi sa pagkolekta sa mga reklamo ug anamnesis (pamilya, kinabuhi ug sakit), nga nag-analisar sa presensya sa predisposition, external ug internal nga risgo nga mga hinungdan, ang relasyon sa mga sintomas ug pag-uswag sa samad.
Ang inspeksyon naglangkob sa:
- neuro-orthopedic, diin ang static ug dinamikong mga gimbuhaton sa dugokan gisusi (postura, ang presensya sa scoliosis, tono sa kaunuran ug lainlaing paglihok sa intervertebral joints ug limbs);
- neurological - pagtino sa reflex ug compression vertebrogenic syndromes, motor ug sensory function, kalidad sa tissue trophism.
Ang pinakayano ug pinaka-accessible nga instrumental diagnostic nga pamaagi alang sa osteochondrosis sa bisan unsang bahin sa dugokan (cervical, thoracic o lumbar) mao ang non-contrast ug contrast (discography, venospondylography) X-ray nga mga pagtuon nga nagpadayag sa pagkunhod sa mga intervertebral disc, ang lebel sa hernial. protrusion, ug ang kahimtang sa mga ugat sa dugo. Usa ka gamay nga dili kaayo kanunay, gigamit ang labi ka kasayuran nga magnetic resonance imaging, diin mahimo nimo nga tukma nga masusi ang lebel sa kadaot sa intervertebral disc, ang gidak-on sa hernia, ang presensya sa compression sa spinal cord, mga gamot, ug mga tisyu sa palibot. Kung ang MRI kontraindikado, kini gipulihan sa computed tomography, nga nagtino sa kondisyon sa vertebrae mismo, sa spinal canal, ug ligament calcification.
Pagtambal sa osteochondrosis
Una sa tanan, gikinahanglan ang pagpakunhod sa daghang mga risgo nga mga hinungdan kutob sa mahimo, nga nadiskobrehan sa doktor sa panahon sa survey. Kuhaa ang mga axial load, limitahan ang kagrabe sa mga butang nga gidala, usahay usba ang mga traumatic nga trabaho nga may kalabutan sa pisikal nga pagtrabaho, mawad-an sa gibug-aton kung sobra ka sa timbang, ilakip ang gamay nga sports sa imong adlaw-adlaw nga iskedyul kung dili ka aktibo sa pisikal. Makatabang lamang kini nga gamay nga makunhuran ang lebel sa kasakit tungod sa osteochondrosis ug ang peligro sa mga komplikasyon, bisan kung dili kini makapahinay sa pag-uswag niini.
Ang pagtambal kinahanglan nga komprehensibo ug maghiusa dili lamang sa mga pamaagi sa droga, kondili usab sa nagkalain-laing matang sa mga epekto sa vertebral muscles ug sa spinal column mismo. Dili ka makainom og mga pildoras alang sa osteochondrosis sa imong kaugalingon ug maglaum sa pagkaayo; bisan unsang mga pamaagi ug tambal mahimo ra nga gireseta sa usa ka neurologist. Gibase sa espesyalista ang iyang mga rekomendasyon sa matag espesipikong kaso ug sa indibidwal nga mga kinaiya sa pasyente, aron ang pagtambal dili magpahinabog dugang nga pag-antos kay sa sakit mismo.
Alang sa osteochondrosis, gipakita ang ehersisyo nga terapiya, nga una nga gihimo sa usa ka espesyal nga kwarto sa ospital aron ang doktor kombinsido nga ang pasyente naghimo sa gipakita nga mga ehersisyo sa husto. Lahi nga localization sa samad nagpasabot sa lain-laing mga complexes nga nagtumong sa pagmintinar sa likod kaunoran, pagpalambo sa dugo sa sirkulasyon ug trophism sa intervertebral discs ug vertebrae sa ilang mga kaugalingon, ug pagpakunhod sa ilang friction.
Ang therapeutic massage usab adunay mapuslanon nga epekto sa kurso sa sakit sa osteochondrosis; physiotherapy, manual therapy, acupuncture, osteopathy, ug hardware traction sa dugokan gihimo uban ang pag-amping. Ang kurso sa pagtambal ug ang mga pamaagi niini gitino sa doktor base sa lebel sa pag-uswag sa samad, ang pagpakita sa kasakit ug ang indibidwal nga mga kinaiya sa matag piho nga kaso.
Paglikay sa osteochondrosis
Kung maghimo ka sa tukma sa panahon nga mga lakang aron mapugngan ang pag-uswag sa sakit, nan ang pagtambal niini dili kinahanglan. Kini kinahanglan usab nga duolon sa komprehensibo: pagpakunhod sa nalista nga mga risgo nga abante (bisan sa dili pa makita ang kahasol), sulayi ang pag-apod-apod sa load nga parehas, pag-monitor sa postura gikan sa pagkabata, pagbaton og igong nutrisyon uban sa tanang gikinahanglan nga mga bitamina, ug kanunay nga moapil sa suporta nga mga sports (alang sa pananglitan, paglangoy).
Aron mapugngan ang pag-uswag sa osteochondrosis, ang gymnastics adunay importante nga papel: adunay mga espesyal nga ehersisyo nga makapakunhod sa luwan sa dugokan. Mahimo kang mokonsulta sa usa ka orthopedist o neurologist bahin niini.
Apan bisan ang ordinaryong mga ehersisyo sa buntag makatabang sa pagpadayon sa tono sa kaunuran, paghupay sa mga spasms ug pagpauswag sa sirkulasyon sa dugo aron ang trophism sa mga interarticular disc dili mabalda. Aron malikayan ang pag-uswag sa pisikal nga pagkadili aktibo sa dili aktibo nga trabaho, kinahanglan nga kanunay nga magpainit ug maghimo mga ehersisyo nga gipakita alang sa paglikay sa osteochondrosis.