Ang Arthrosis sa lutahan sa tuhod kanunay nga gitawag nga "sakit sa mga tigulang." Sumala sa mga estadistika, kadaghanan sa mga pasyente nga nag-antos gikan sa arthrosis kapin sa 50 anyos.
Mahinungdanon nga mahibal-an kung unsa ang mga hinungdan nga naghagit sa pag-uswag sa mga pagbag-o sa Degenerative-dystrophic sa lutahan sa tuhod. Ang Arthrosis nakaapekto sa sistema sa musculoskeletal sa mga lalaki ug babaye, apan ang mga nagpukaw nga mga hinungdan gamay nga lahi. Pagpangita dugang nga kasayuran bahin sa articular patolohiya.
Ang mga hinungdan sa pag-uswag sa sakit
Ang pagkaguba sa kartilago mahitabo sa edad nga -ugnon nga mga pagbag-o, nga adunay taas nga pagkarga sa mga lutahan sa dugay nga panahon. Ubos sa impluwensya sa negatibo nga mga hinungdan, ang cartilage sa mga abrasilage nga abrasion, ang gidaghanon sa synovial fluids mikunhod, ang kasakit nag-uswag, ang paglihok sa apektadong paa nabalda.
Ang mga pagbag-o sa Degenerative-Dystrophic nga nahitabo batok sa background sa lainlaing mga patolohiya o kung nasamdan ang lutahan sa tuhod. Sa grabe nga mga kaso, hingpit nga sirado ang hiniusa nga gintang, ang pasyente dili makasalig sa sakit nga bitiis, ang endoprosthethetics (pag-instalar sa artipisyal nga hiniusa) gikinahanglan.
PAGSULAY SA MGA BUTANG:
- systemic patolohiya;
- makatakod nga mga sakit;
- kadaot;
- sobra sa timbang;
- kanunay nga mga bug-at sa ubos nga mga bukton, bug-at nga pisikal nga pagtrabaho;
- mga pagbag-o sa hormonal sa menopos sa mga babaye;
- Dili maayo nga nutrisyon, kakulangan sa mga bitamina ug mga elemento sa pagsunud.
Mga timailhan ug sintomas
Ang arthrosis sa charter sa tuhod kanunay nga nag-uswag human sa 55 ka tuig taliwala sa edad nga mga pagbag-o sa cartilage. Ang mga tisyu sa ubang mga organo nga panagsa ra nga nahilambigit sa proseso sa patas sa tisyu, dili sama sa impeksyon, kung ang impeksyon mikaylap sa mga tisyu sa kasingkasing, nerve fibers, ug epidermis. Ang Arthrosis sa lugar sa tuhod nga hiniusa usa ka malapason, nga kanunay, usa ka tapulan nga proseso nga adunay usa ka igo nga taas nga kapasayloan ug mga panahon sa pagpagaan.
Ang mga nag-unang mga timailhan ug sintomas sa arthrosis sa lutahan sa tuhod:
- Sa usa ka sayo nga yugto, masakit nga kasakit, ang kusog sa kasakit motubo sa usa ka wave -ike;
- Sa hinay-hinay, ang mga pagbag-o nga pagbag-o naglapas sa paglihok sa mga apektadong hiniusa, sa buntag ang pasyente lisud nga iduko ug itun-an ang tuhod;
- Uban sa abanteng mga patolohiya, ang cartilage gilaglag, ang abilidad sa paglakaw labi ka limitado;
- Kakulang sa synovial fluid, grabe nga pagkaguba sa mga articular heads, ang pagsulud sa pipila ka mga elemento nagpukaw sa kasakit dili lamang sa pagkarga, apan usab kung wala kini.
GUSTO! Wala'y aktibo nga proseso sa panghubag nga adunay arthrosis, apan ang pagkaguba sa panapton nga cartilage mahitabo matag adlaw. Atol sa kadaot, ang impeksyon kanunay nga miapil, ang panghubag nag-uswag.
Pagtambal sa Balay
Giunsa pagtratar ang arthrosis sa lutahan sa tuhod? Sa usa ka sayo nga yugto, ang articular patolohiya maayo nga magpahulam sa kaugalingon sa pagtambal. Agi og dugang sa mga pahid sa parmasya ug mga tablet, ang mga phytotherapist nagtanyag mga pamaagi sa mga tawo sa pagtratar sa arthrosis sa tuhod nga hiniusa. Imposible nga pulihan ang mga droga sa Phytos: ang pagdumili sa pagtambal sa droga makapalala sa kahimtang sa mga masakiton nga hiniusa, ug paghagit sa dugang nga pag-uswag sa mga pagbag-o sa Degenerative-dystrophic. Posible nga mapahunong ang pagkaguba sa cartilaginous tissue, pagpadali sa proseso sa pagbag-o lamang sa integrated exposure.
Sa balay, alang sa pagtambal sa arthrosis, ang pasyente nagkuha mga tambal, naggamit mga tradisyonal nga reseta sa medisina, naghimo sa kaugalingon -mssage ug espesyal nga ehersisyo. Ang epekto gipalambo pinaagi sa husto nga nutrisyon sa mandatory nga paggamit sa mga produkto nga adunay mapuslanon nga epekto sa kahimtang sa kartilago.
Mga tambal
Ang mga dili-stereseoidal anti -inflammatory nga mga komposisyon gimando sa pagtambal sa arthrosis sa tuhod nga hiniusa alang sa kahupayan sa sakit sa panahon sa pagkaguba sa kartilago. Sa balay, ang mga tambal gigamit sa porma sa mga gels ug tablet. Mahinungdanon nga istrikto nga sundon ang adlaw-adlaw nga dosis, kadaghan sa paggamit, gidugayon sa pagtambal.
Kasayuran alang sa mga pasyente! Ang mga tablet mas epektibo kaysa mga pahid ug gels. Sa grabe nga mga kaso sa advanced arthrosis, usa ka masanag nga ekspresyon nga kasakit sa medikal nga institusyon, ang mga intra-articular injections gihimo alang sa labing epektibo nga epekto sa apektadong lugar.
Mga chondropstractors
Uban sa Arthrosis, ang kartilago sa hinay-hinay nga gilaglag. Uban sa taas nga mga karga, dili husto nga nutrisyon, ang wala'y takus nga pagtambal, mga proseso sa Degenerative-dystrotive-dystrophic nga nagkadako. Ang mga chondroprotectors alang sa arthrosis sa tuhod nga hiniusa adunay glucosamine, chondroitin sulfate, hyaluronic acid. Ang mga tambal sa kini nga grupo mohunong o hinayhinay ang pagkaguba sa kartilago, pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo sa apektadong lugar, ug pag-normalize ang paggama sa synovial fluid.
Ang ika-4 nga henerasyon nga mga condonropsectors dili lamang nagpahiuli, apan usab anti-inflammatory nga aksyon. Ang mga tambal adunay sulud nga mga sangkap nga nagpugong sa proseso sa panghubag kung ang impeksyon motuhop sa synovial fluid.
Mga remedyo sa mga tawo ug mga resipe
Kung nag-ayo, gamita ang bugnaw nga compresses; Ang mga pahid ug basura angay alang sa pagtangtang sa kasakit. Ang epekto sa pag-ayo gihatagan sa mga kaligoanan sa terapyutik, nga nagkuha mga dekorasyon sa herbal. Ang pasyente nag-coordinate sa tanan nga mga aksyon sa paggamit sa herbal nga pagpangandam sa nagtambong nga doktor.
Napamatud-an nga mga resipe alang sa pagtambal sa arthrosis sa tuhod nga hiniusa sa mga folk remedyo:
- Vaseline nga pahid nga adunay hinungdan nga lana. Ang pagkahibalo sa mga kabtangan sa mga bililhon nga Ethers magpauswag sa epekto sa apektadong hiniusa. Ang Rosemary hinungdanon nga lana nagpalihok sa sirkulasyon sa dugo, ang lana sa mint nakapahupay sa kasakit, gipabugnaw ang apektadong lugar, nakig-away ang lavender nga adunay panghubag. Kada 100 g nga cosmetic petrolyo jelly igo na 6-7 tulo sa hinungdanon nga lana;
- Ointment sa Fat Fat ug Tissue. Gipamatud-an sa tanum nga medisina ang pagka-epektibo sa lainlaing mga articular patolohiya. Matunaw ang tambok (5 nga mga bahin), idugang ang nahugno nga tisyu (2 nga bahin), pabukala ang 5 minuto, cool. Ipadayon ang pahumot sa balay sa katugnaw. Kuskosi ang sagol sa apektadong tuhod adlaw-adlaw;
- Pag-compress sa sibuyas sa luya. Paggaling usa ka gamay nga piraso sa gamut nga luya, idugang ang sibuyas nga juice hangtod makuha ang gruel ug usa ka kutsara sa aloe juice. Ibutang ang Misa sa sakit nga lutahan, paghulat sa tunga sa oras, hugasi;
- Mga wraps sa dugos. Kinahanglan nimo ang taas nga kataas nga dugos. Pag-apply sa usa ka produkto sa putyokan sa sakit nga lugar. Tabonan ang usa ka cellophane ug usa ka mainit nga scarf. Ipadayon ang compress sa 2 ka oras. Ang usa ka maayo nga epekto gihatag sa usa ka kombinasyon sa gamay nga dugos ug aloe pulp sa mga proporsyon 3: 1;
- Gelatin compress. Basa nga gauze nga adunay mainit nga tubig, pilo sa duha nga mga sapaw, ibubo ang usa ka kutsara nga mga kristal sa gelatin, tabuni ang nahabilin nga gauze. Ibutang ang bandage sa sakit nga tuhod, ayohon kini gamit ang usa ka limpyo nga panapton o bendahe. Ipadayon ang compress sa 2 ka oras, paggasto "pagtambal sa gelatin" tulo ka beses sa usa ka semana. Ang usa ka maayong epekto naghatag usa ka pagpuga sa gelatin alang sa pagkuha sa sulod sa gatas o tubig nga adunay pagdugang dugos.
Kaugalingon -massage
Paghimo sa hinay nga mga paglihok, ayaw ipadayon ang labi nga tuhod sa kadaghanan. Ang paggamit sa usa ka espesyal nga gel o massage nga lana makatabang sa pagdugang sa kaepektibo sa pamaagi. Sa parmasya, pagpili usa ka tambal nga adunay mga painkiller, pagpahiuli sa mga kabtangan.
Mga batakang paglihok:
- Stroking. Iproseso ang panit sa sunud-sunod ug batok niini. Pagkahuman sa 1-2 minuto, usa ka pagbati sa kainit ang makita sa sulod sa tuhod tungod sa pagpaaktibo sa sirkulasyon sa dugo;
- Pagmasahe sa sulud sa gawas nga nawong sa tuhod sa sulud sa palad;
- Ang hiniusa nga pag-undang sa imong mga tudlo, siguruha nga wala'y sakit.
Medikal nga Edukasyon sa Medikal
Ang kompleto nga pagkadili-makapugong sa problema sa lutahan sa tuhod gikinahanglan lamang sa mubo nga panahon sa mahait nga pagbalik sa patolohiya. Uban sa Arthrosis, gikinahanglan ang paglihok - kini nga baruganan sa therapy gisuportahan sa daghang mga doktor.
Ang pamaagi sa rehabilitasyon, ehemplo ug gymnastics nga adunay arthrosis sa tuhod sa tuhod, nga nagpasiugda sa makatarunganon nga mga bug-at sa lugar nga problema, nakakuha daghang positibo nga mga pagsusi. Ang artikular nga gymnastics sa bantog nga doktor girekomenda alang sa usa ka suga ug kasarangan nga lebel sa arthrosis sa tuhod nga hiniusa nga sona. Ang pasyente una naghimo sa usa ka hugpong sa mga ehersisyo ubos sa giya sa usa ka magtutudlo.
Uban sa lainlaing mga degree sa mga samad sa cartilage, girekomenda ang usa ka hugpong sa mga ehersisyo. Ang sobra nga pagkarga nagpadali sa pagkaguba sa kartilago, ayaw pagtratar, apan ihatag ang eksaktong kaatbang nga epekto. Usa ra ka rheumatologist, ang usa ka ehersisyo nga pagtambal o usa ka gabinete sa orthopedist nga maghatag usa ka komplikado alang sa mga independente nga klase nga gikonsiderar ang mga kinaiya sa usa ka partikular nga pasyente.
Aron malikayan ang arthrosis sa lugar sa tuhod nga hiniusa, pag-monitor sa gibug-aton, pagkontrol sa background sa hormonal pagkahuman sa 40 ka tuig, paglikay sa kanunay nga pagbug-at sa mga timbang, pahilabtan ang imong tiil. Tukma nga nutrisyon, kalihokan sa motor, atensyon sa kahimsog sa musculoskeletal system, ang pagpanalipod sa mga bukton gikan sa mga samad ug sobra nga sobra nga pagkunhod sa risgo sa arthrosis. Sa una nga mga simtomas sa articular pathology, tan-awa ang usa ka doktor, ayaw paghulat hangtud ang cartilage hingpit nga nahugno, kinahanglan ang total endoprosthethetics. Sa pagtambal sa sakit sa balay, pagkonsulta sa usa ka doktor.